4-Chlor-Dehydro-Methyltestosteron

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Hormone im Sinkflug: Wie Frauen und Männer damit umgehen können Lebensstil

Testosteron: Warum das Hormon für Männergesundheit und Potenz so wichtig ist

Frauen können so genannt “Hirsutismus” entwickeln, das durch unerwünschtes Haarwachstum in Bereichen wie Gesicht, Brust und Rücken gekennzeichnet ist. Ein hoher Testosteronspiegel bei Frauen kann eine Reihe von Symptomen wie übermäßiges Körperhaar, Stimmungsschwankungen, Akne und Probleme mit Ihrem Fortpflanzungssystem verursachen. Ein hormonelles Ungleichgewicht in Ihrem Körper kann dazu führen, dass der Testosteronspiegel bei Frauen ungewöhnlich hoch wird. Wenn Sie wissen, wie Sie Testosteron senken können, wenn Sie eines der Symptome zeigen, kann dies Ihre Lebensqualität verbessern. Verschiedene andere hormonelle Erkrankungen wie Schilddrüsenfunktionsstörungen und Nebennierenstörungen können zu hohen Testosteronspiegeln beitragen. Diese Bedingungen stören das hormonelle Gleichgewicht des Körpers und führen zu erhöhten Androgenen. Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)Dies ist die häufigste Ursache für einen Testosteronüberschuss bei Frauen.

Darüber hinaus kann ein hohes Testosteron das Risiko erhöhen, metabolische Syndrome wie Fettleibigkeit und Diabetes zu entwickeln. Es gibt einige Lebensmittel, die dafür bekannt sind, den Testosteronspiegel bei einer Frau zu senken. Dazu gehören Sojaprodukte, Leinsamen, Minze, Algen, Bohnen und bestimmte Kräuter. Es ist ratsam, diese Nahrungsmittel in Ihre Ernährung zu integrieren, wenn Sie einen erhöhten Testosteronspiegel als Frau haben. Wenn Sie vermuten, dass Sie einen zu hohen Testosteronspiegel haben, ist es wichtig, dass Sie dies mit einem Arzt besprechen.

Sich von ihrem Kinderwunsch endgültig verabschieden zu müssen, bedeutet für die Betroffenen oft massiven Stress und tiefe Trauer. Nicht selten leiden auch die Sexualität und die Paarbeziehung darunter. Eine psychologische Beratung oder Therapie kann helfen, die belastenden Emotionen zu verarbeiten und neue Lebensperspektiven zu entwickeln. Ein symbolisches Abschiedsritual kann dazu beitragen, den Verlust zu bewältigen. Wichtig ist vor allem der offene Austausch mit dem Partner (oder der Partnerin) über Gefühle und Zukunftspläne. Bringt die HRT nicht die gewünschte Verbesserung, kann laut der S3-Leitlinie »Peri- und Postmenopause« (Stand Januar 2020, in Überarbeitung) off Label auch transdermales Testosteron zum Einsatz kommen. Ziel der Substitution sind Serumwerte im niedrigen prämenopausalen Bereich.

“Ein volles hormonelles Panel bietet ein vollständigeres Bild und kann dazu beitragen, die Behandlung effektiver anzupassen”, berät Dr. Rebecca Lewis, ein Allgemeinarzt. Es können auch umfassendere hormonelle Panels durchgeführt werden, um einen detaillierten Blick auf das hormonelle Profil einer Person zu erhalten. Dies kann Tests für andere Androgene sowie Hormone wie Insulin, Cortisol und Schilddrüsenhormone umfassen. Es gab mehrere Studien, die darauf hinweisen, dass Wechseljahre bei einigen Frauen zu erhöhten Testosteronspiegel führen können. “Diese hormonellen Ungleichgewichte können manchmal unbemerkt bleiben, aber weitreichende Konsequenzen für die Gesundheit einer Frau haben”, warnt Dr. Ruth Williams, ein Endokrinologe. “Körperliche Symptome können ziemlich beunruhigend sein und oft zu einer sozialen Stigmatisierung führen”, sagt Dr. Olivia Smith, ein Dermatologe bei der Behandlung hormoneller Hauterkrankungen. Erhöhte Testosteronspiegel bei Frauen können in der Tat ein Grund zur Besorgnis sein.

Im Nervensystem wirkt Progesteron beruhigend und fördert sex testosteron die Schlafqualität. Gemeinsam mit Östrogen trägt es zur Erhaltung der Knochendichte bei und kann das Osteoporose-Risiko senken. Es stabilisiert den Blutzucker, unterstützt den Fettstoffwechsel und erhöht in der zweiten Zyklushälfte die Körpertemperatur um 0,4 bis 0,6 Grad Celsius. Ist die Familienplanung endgültig abgeschlossen, kommt auch eine Sterilisation infrage. Allerdings erfordert die Durchtrennung der Eileiter bei der Frau eine relativ aufwendige und teure Operation.

Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen Testosteron und Knochendichte. Durch die Umwandlung in Estradiol hilft es, die Knochendichte zu verbessern oder zu stabilisieren. Interessanterweise spielt Testosteron auch eine Rolle bei der Vitamin-D-Absorption.

Mehrere Studien haben den Zusammenhang zwischen hohem Testosteron und Unfruchtbarkeit untersucht. “PCOS ist häufig eine Hauptursache für Unfruchtbarkeit bei Frauen, und erhöhtes Testosteron ist ein wichtiger Schuldige”, sagt Dr. Lisa Parker, Fruchtbarkeitspezialistin. Ein hohes Maß an Testosteron manifestiert sich physisch auf verschiedene Weise. Die Symptome können von überschüssigem Körperhaar, fettiger Haut und Akne bis zu einer Vertiefung der Stimme reichen. Frauen können in schweren Fällen auch eine Zunahme der Muskelmasse und sogar der Kahlheit von Männern aufweisen.

Leidet die Frau neben dem Libidoverlust auch an Hitzewallungen oder anderen Wechseljahresbeschwerden, kann eine Hormonersatztherapie (HRT) indiziert sein. Sie produzieren weniger Glykogen, was das Wachstum der von dieser Kohlenhydratquelle abhängigen Laktobazillen bremst. Das wiederum leistet der Vermehrung nicht scheidentypischer, potenziell pathogener Keime Vorschub – die Anfälligkeit für bakterielle Vaginosen und Harnwegsinfekte wächst. Schon mit Mitte 40 beginnen die Eierstöcke, merklich weniger Sexualhormone zu produzieren. Dass in der Lebensmitte 30 bis 70 Prozent aller Frauen über geringes sexuelles Verlangen klagen, lässt sich nach Ansicht der meisten Fachleute aber nicht allein durch den Hormonrückgang erklären. Typisch ist die mehrfach belastete Frau, die merkt, dass ihre geistige Leistungsfähigkeit nachlässt.

Vertiefte StimmeEin Testosteronüberschuss kann auch zu einer tieferen Stimme führen. StimmungsschwankungenDu könntest dich gereizter, ängstlicher oder gestresster fühlen. GewichtszunahmeEin Testosteronüberschuss kann zu Gewichtszunahme und Problemen beim Abnehmen führen. HaarausfallParadoxerweise kann Testosteronüberschuss auch zu Haarausfall am Kopf führen. Ein Testosteronüberschuss bei Frauen kann sich durch verschiedene Symptome äußern. Deine Symtpome deuten darauf hin, dass du unter einem Testosteronüberschuss leiden könntest?